C 1 августа 2020 года по 13 сентября 2020 года общественное объединение «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ» при поддержке Министерства социальной защиты населения Тверской области реализует социально-оздоровительный проект «Тверь – столица здоровья! ».

Как нам сообщили организаторы, в рамках проекта проводятся 175 бесплатных, групповых, оздоровительных занятия по общефизической подготовке "Активное долголетие";  тибетской гимнастике "Сила Востока"; скандинавской ходьбе "Вперед к Здоровью!";  детской йоге "Развивай-ка!";

Оздоровительные занятия будут проводиться на открытых площадках в Городском саду и Парке Победы города Твери, в которых летом много людей. Это позволит познакомить тверичей с  особенностями оздоровительных направлений и здорового образа жизни.

Опыт оздоровительных проектов «АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ» показывает, что с участниками происходят значительные перемены к лучшему. Улучшается сон, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта, снижается вес и артериальное давление, уходят страхи и переживания, депрессия и подавленность, снижается уровень заболеваемости, ослабляются и уходят хронические заболевания. А это значит, что каждый может прийти к здоровому образу жизни, повысить уровень своего здоровья, избавиться от болей, болезней, подавленности, депрессии, прожить здоровую жизнь со счастливой старостью.

Авторы проекта ставят своей целью повышение уровня здоровья тверичей за счет организации и проведения бесплатных оздоровительных мероприятий, профилактики заболеваний, а также привлечения людей к здоровому образу жизни.

Расписание занятий публикуется на сайте ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ»: азтверь.рф и в группе ВКонтакте: https://vk.com/akademia_zdorovya